発酵食品でむくみ改善を目指そう♪

腸内環境の良し悪しがむくみに影響を与えていることが研究により解明されてきています。そのため、むくみを解消したいときにも腸内フローラを改善することを目指しましょう。 腸内フローラとは、腸内に生息している細菌のバランスのこと […]